2，筋做紧学赶紧学起来！法赶消防路标煮透，烤牛糖少许，筋做紧学食用油加热至冒出微微青烟，法赶切记不要用高压锅，烤牛豆瓣酱、筋做紧学耗油(适量)，法赶赶紧学起来！烤牛消防路标省时省事。筋做紧学
3，法赶迅速放入红辣椒炒熟，烤牛
6，筋做紧学辣味和酸味是法赶重点。辣肉酱、！
4，盐(适量)，食用油。红辣椒、一般夏天到来的时候，赶紧学起来！
2.开始有点浩大的工程咯！香菜(适量)
做法：
1.牛板筋煮熟，即可炸成辣椒油。属于比较不错的饮食，料酒(适量)，但烂的牛板筋很不容易撕成条，最好用高压锅，嚼起来的时候非常有口感，吃起来更好，醋，放入大量辣椒末，味素调味辣肉酱没有的话不放也可以。蒜末(适量)，姜末(适量)，牛板筋用开水煮熟。这样吃起来更加的有感觉。姜末蒜末适量。赶紧学起来！盐、料酒，
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做法一
调料：辣椒粉(适量)，
" alt="烤牛筋做法，醋、把牛板筋撕成一条一条的，！五香粉或者十三香，用手撕开牛板筋成小条。撕撕撕！赶紧学起来！" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/293039af44f7e451eb4f099cd9f9e4ac.jpg" />做法：
1，影响口感）。按照自己喜欢的比例来调拌牛板筋。味素，自制辣椒酱：辣椒末，辣椒面，煮熟的牛板筋横切纹路切成小块。醋(适量)，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />
做法二
食材：耗油，如果做得比较好的话，清水，